赛普健身教练培训基地，开创0基础健身教练培训体系先河，自2009年成立以来，累计为行业培养130000+专业教练人才。
是国家体育产业示范单位
首都双拥模范单位
中国健美协会指定培训机构
并荣获中国健美协会官方认证的全国培训基地50强第一名。
赛普健身培训荣誉
赛普拥有独立的课程模型及专业课研团队，结合市场、健身房、用户等多方需求，逐年升级迭代课程，只为培养“学的会、练得好、能成单”的职业健身教练。2024年赛普课程全新升级，重磅推出14.0版本——赛普全能小团体私教认证 。
赛普运动发展阶梯模型
本次14.0课程升级，赛普重金聘请了国家健身健美集训队主教练、打造出2位世界全场冠军和10多位亚洲冠军的“自然健身教父”王严老师加入，结合他40余年的健身及教学经验，让赛普学员学到打造世界冠军的训练技术。并在原有培养1对1私教的基础上增加1对多授课能力的培养。致力于打造“1对1+1对多”的全能型私教人才 ，让你“一对多，挣更多”。
赛普健身教练培训课程研发团队
有1-3个月的线下课程 可选，可根据自身的时间、精力选择最适合自己的课程。以下是详细课程介绍，也可直接扫码 添加客服小姐姐的微信咨询哦~
课程内容 ：包含了成为一名合格的健身私教所需具备的基本素质：CPR救护技能认证和赛普CPT认证，并在原有1对1私教能力上，新增1对多小团体私教能力。
CPR救护技能认证 ：这是每位健身私教必备的基本常识和应用技能，帮助教练具备识别危险、远离危险以及遇到危险时的应急能力，保障会员在安全的环境下进行训练。
赛普CPT课程理论课
赛普CPT认证 ：是为满足用户最常见的增肌、减脂、塑形等基础体适能需求而设计的基础课程。包含运动解剖学，运动生理学，运动营养学，体适能基础理论评估、测试及应用，抗阻力训练和特殊人群训练法等，是成为一名健身教练的最基本能力。
赛普健身教练培训上课场景
认证证书： S1课程学习完成并通过考试，可获得如下证书：
赛普健身教练培训S1证书
视频解读：
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课程内容： 在S1课程的全部内容基础上，再加2门全新课程：功能性训练和垫上普拉提训练。同样，在原来1对1私教能力上，这两门课也都具备了1对多小团体私教能力。
功能性训练 ：赛普全面引进全球体能训练专业服务机构MJP的训练体系，帮助教练进行静、动态评估与分析，并针对不同人群进行训练思路、动作难度进退阶的调整与针对性的训练方案设计。
赛普健身教练培训功能性课程
课程不仅包含专业的体能训练，让你获得力量、速度、耐力、爆发、协调性、稳定性、柔韧性等运动能力的全面发展。也根据健身房的实际需求融合减脂相关的理论知识与实践技能，包括但不限于徒手、壶铃、敏捷梯、战绳、能量管、TRX、波速球、药球等多种趣味小工具的训练动作与训练方案编排。
赛普健身教练培训功能性课程之壶铃
垫上普拉提 ：课程的特点在于教会学员通过静态评估发现人们的体态问题和产生原因，利用普拉提垫上动作，改善人体肌肉不平衡导致的各类体态问题，如含胸驼背、XO形腿、骨盆前后倾以及运动受限等问题，以提升会员对身体的控制能力、加强运动表现。同时，获得赛普普拉提认证的教练，还可以帮助会员进行科学的备孕训练并解决产后常见问题。
赛普健身教练培训垫上普拉提课程
认证证书： S2课程学习完成并通过考试，可获得如下证书：
赛普健身教练培训S2课程证书
视频解读：
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课程内容： 在S2课程的全部内容基础上，增加两个更加重磅的课程——运动康复课程及中考体育课程。
注：经过赛普多年的验证，在校3个月的学习周期能帮助学员获得身材最理想的改变、掌握最全面的教练从业技能，如果是计划从事健身教练的小伙伴，建议优先选择S3课程。
赛普健身教练培训证书合影
运动康复 ：赛普在2015年便引入了由美国南加州大学教授、《国际物理治疗康复指南》英文版主编乔·高杰斯，和美国南加州大学教授、中国奥委会康复顾问陈月博士，针对中国人常见运动损伤疼痛研发《赛普21种疼痛》课程体系。
赛普运动康复课程研发专家
本次14.0课程全新升级，内容、课时均加量50%，以帮助学员更熟练的理解和应用康复技能。整个课程的设计也更加易学实用，一套流程化处理即可筛查出客户问题，并按照流程化手法替客户解决问题，高效且全面，0基础也能快速上手。
赛普运动康复课程演示
中考体育 ：赛普的中考体育课程由美国知名体育大学春田学院终身教授、博士生导师、知名青少儿运动专家刘展教授研发，并融合了全美知名青训机构MJP的训练方法。中考体育课程可帮助孩子快速提升运动能力，不及格快速及格，及格快速满分。因此，学好中考体育也是教练快速建立信任与权威的必备神器。
赛普中考体育课程研发专家刘展教授
认证证书： S3课程学习完成并通过考试，可获得如下证书：
赛普健身教练培训S3课程证书
视频解读 ：
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当你拿到S3赛普全能小团体私教专家认证，你已经成为一名合格的健身私教，能根据运动发展阶梯制定合理的运动处方，帮助会员解决大多数需求与常见问题。在未来，你可以根据自己的爱好和工作需要，再精深某一方面的特长，成为一名一专多能的健身私教。
赛普健身教练培训课程概览
很多想学习健身教练的人，不知道如何选择健身教练培训基地，所以会希望看到健身教练培训基地的排行榜 ，来帮助自己选择好的培训基地。但事实上，行业内根本没有所谓的排行榜，国家也不会去做所谓的排行榜。
那么问题来了，你看到的那么多排行榜都是哪里来的呢？这些基本都是健身教练培训基地本身发布的，他们会把自己基地排在第一位，然后加上别的基地，这样构成了所谓健身教练培训基地十大排名 。以此来鱼目混珠，混淆小白们的认知。
如何选健身教练培训基地呢？ 很多文章会告诉你，看环境，看器械、看师资等等，其实都没用，因为环境器械只是基本保障，和培训质量没关系，至于师资，呵呵，你确定看到的都是真的？
作为在健身行业十几年经验的我，告诉你如何从能搜集到的信息里，就能判断一个基地是否值得你去学习。
首先，是否是健身教练职业能力培训测评签约合作单位。从2021年2月开始，健身教练国家职业资格证被取消后，国家体育总局推出了健身教练职业能力培训测评，颁发健身教练职业技能等级证书，填补了国职退出后的空缺，成为行业新的官方发行证书，行业认可度最高。我们学习健身教练，获得一个权威证书，这是我们的首要需求，所以，选择学校一定要选取国家体育总局认可的健身教练职业能力培训签约合作单位。
首批签约合作单位仅限江苏、上海和广州三个城市，签约单位并不多，可以打当地体育局电话咨询验证真伪。有的培训学校没有这个资质，但会挂靠这些单位，对外宣传也可以发这个证书，但这样的学校对于这块的培训一定不专业，会导致通过率较低。你一定不想辛辛苦苦学了以后确通不过吧。
第二点：看培训内容。培训内容一般不会作假。健身教练的培训注重实践非常重要，这关系到你就业后的生存能力。现在部分学校，如上海体适能培训基地，除了教授专业技能之外，还注重实训教练工作流程、带课流程、开单技巧、到健身场馆实地体验，甚至教练如何做自媒体，如何线上私教等，非常结合实际，这样你毕业后就能够迅速适应职位需求，竞争能力就很强。
第三点：看办学时间。一个培训基地至少要成立五年以上，才能后基本站稳脚跟，也需要这么长时间才能建立适合市场的课程体系。新开办的学校没有成体系的框架不说，师资往往也是临时拼凑，教学经验不丰富，甚至做了两年教练就拉过来做培训师了。
掌握以上三点，你也许未必选到最好的健身教练培训基地，但一定不会采坑，希望能帮助到你们，能学有所成，一帆风顺。
上海体适能健身教练培训基地成立于2007年，迄今已有十五年历史，是培训健身私人教练、康复教练、少儿体适能教练、孕产教练等的综合类培训基地。现在还推出多元化收入健身教练课程，聘请了导演和业界大咖来亲自教你们自媒体和社群营销以及线上会员指导，通过这样的培训你就可以获得多种职业的发展，大家就可以做斜杠青年，实现收入增长。想要学习的赶快报名了。
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