在这个以瘦为美的时代，减肥是红男绿女们永恒不变的热门话题。目光敏锐的电影人也瞄准了这类人群，纷纷去描述这类人的酸甜苦辣。那么我们就来盘点一下这些减肥电影，希望你能从中找到减肥的动力，跟随电影人物一起瘦身成功！
1、《摇滚减肥》：肥硕摇滚大叔重登舞台之旅
减肥结果：恢复真身，华丽登台！
剧情简介：摇滚小酒馆“GUNS”的老板老岩以前是个音乐人。如今的他已经42岁，大腹便便的中年人体态再加上运动装，丝毫看不出当年舞台上的飒爽英姿。不过老岩觉得将军肚是他拥有家庭拥有幸福的证明，一点也不难看。爱弹吉它的女子奈奈光顾了“GUNS”。她喝醉后嘲笑老岩半点没有音乐人的样子。老岩受了刺激，突然觉得自己不只身体，或许连灵魂都已经充满了脂肪，松弛了起来。
不久后，老岩家里发生了一桩意外。为了守护家人，为了寻回原来的自己，老岩决定再度登台。可是以前的那些光鲜行头根本套不上身。必须减肥！在奈奈的严格指导下，老岩开始了波澜壮阔的摇滚减肥大行动……
观后感言：摇滚是什么？其实就是一种精神，能坚持减肥最终减肥成功的人，都有一股摇滚精神！
2、《丑女大翻身》：减肥后丑小鸭变成白天鹅
减肥结果：95公斤→48公斤，拥有了完美的S型身材
剧情简介： 《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、却拥有天赋歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了全身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。
可是拥有了曼妙身材、天使容颜的Jenny，却发觉自己找不到自己了。为了成名成功，Jenny不敢见父亲；为了爱韩相俊忍受着“隐姓埋名”的痛苦，甚至对自已整过形而感到自悲和绝望。珍妮生活之中，除了享受成名的快感外，找不到当正常人的乐趣。
观后感言：减肥，还是采取运动加节食的自然方式吧，采用抽脂等手术方式减肥一定要注意安全。毕竟，比体重更重要的，是健康，以及真实而快乐的生活。
3、《瘦身男女》：一部绝佳的减肥教材
减肥过程：吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么。
剧情简介：Mini Mo(郑秀文饰)被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。此时，她认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，Mini与初恋情人黑川在10年前定下了一个10年之约，相约10年后再相见。而如今离10年之约的期限只剩下 45天，但如今已变肥婆的MiniMo当然不愿与初恋情人见面，原因是怕黑川见到自己如此这般模样。
好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用Mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮Mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这40多天时间里，肥佬和Mini都减肥成功。
观后感言：减肥，是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力、需要耐心，需要方法。没有丑女孩，只有懒女孩。
4、《前任女友》：豪华型成功减肥童话
减肥过程：全身心投入减肥，身心重修。
减肥结果：恢复帅哥面目，财富缠身，还练就一身泡妞本领，成为女人梦想中的样板男人。
剧情简介：身为洛杉矶唱片公司经理的克里斯·布兰德既有钱又够帅，可谓女人梦想中的样板男人，但对于克里斯来说，造物主可不总是如此青睐于他。时光回溯到上世纪90年代的新泽西，高中时的克里斯是个害羞的超级肥仔，不修边幅又不解风情，常常成为同学们恶意调笑的对象，他生活中的唯一亮点就是与人见人爱的啦啦队长杰米·帕拉米诺之间纯真的友情。
但这段友情仅仅停留在纯真的阶段，并没有因为四年的交往而上升至爱情的温度。在毕业的前夜，当克里斯鼓足勇气向杰米求爱后，杰米的回答几乎把他作为男人的信心彻底击碎：“我爱你就像爱哥哥一样，我们还是做朋友吧。”痛定思痛的克里斯断绝了与杰米的往来，开始认真减肥重修自我，还发奋练就一身泡妞本事……
观后感言：打击与刺激往往是减肥最大的动力，坚持下去，说不定你就成为所有女人心中的白马王子。
5、《肥女孩》：胖妞也能很骄傲
剧情简介：首先要声明一点，站在我们眼前的大块头肥妞贾兹敏·比特摩尔可没披挂什么橡胶皮囊，她是个货真价实的肥妹，虽然她在人前一副“性感肥妞”代言人的派头，可心里压根就不相信是因为脂肪而美丽。
贾斯敏与同病相怜的挚交斯特西坚信三件事：她们都不满足于在布鲁姆菲尔德女性时尚用品店的店员生活；她们憎恨苗条女孩儿；她们需要男人，尽管两人对此不抱希望。贾斯敏有个梦想，就是成为时尚设计师，专为肥妞们设计服装……
观后感言：其实这部电影里的姑娘压根儿就没减肥，但是不管因肥胖瘦了多少嘲笑，姑娘照样不屈不挠，擦干眼泪笑对明天。最后成功创立自己的服装品牌，专为胖妞们设计衣服。本电影里的胖妞可是货真价实的胖妞，体重也总在上下浮动，该电影没有童话结局，但是却是大部分胖妞、胖小伙的真实写照，它告诉了所有胖人，胖不要紧，被嘲笑也不要紧，再大的阻挠也不会阻挡自己的成功！
6、《庸人哈尔》：胖妞的幸运生活
剧情简介：哈尔(杰克·布莱克饰)的父亲竟然在临终前跟儿子说以后一定要找最美丽的女孩做终身伴侣。于是他开始上演追逐不同美女的戏码，可是他的相貌平平，遇到了不少挫折。早已过了而立之年的他仍不愿违背父亲的遗愿，直到他受到了某位专家的催眠，逐步改变他以貌取人的的毛病，他观赏美女的的眼光竟然开始了很大程度上的的下降，后来他甚至爱上了体重达到150公斤的露丝玛丽(格温妮丝·帕特洛饰)，哈尔全然不介意露丝玛丽笨重的身材，他感觉自己的女友是最善良的人，无可救药的彻底爱上了对方。好友马里西奥不忍哈尔有个相貌如此不堪的女友，经想方设法要破除掉施用在哈尔身上的催眠术……
观后感言：这部电影也跟《肥女孩》一样，主角并没有瘦身成功，或者说完全就没有瘦身。但是本片中的女主角罗斯玛丽，是个幸福的女人，虽然体重重达300磅，但是内心美丽，男主角只看到她的内在美，毫不在意她臃肿的体型。虽说现实生活中还有很多人对胖人抱有偏见，而很多胖人们也因此感到自卑，受到伤害，但是电影告诉了所有的人：外在并不是最重要的，外表的光鲜并不能代表一切，而美好的内在最终是能得到回报的。虽说是大道理，但是电影却用恶搞的方式把它讲得很动人。
7、《BJ单身日记》：胖硕大龄剩女的艳遇
美国电影轻喜剧，减肥不是主线确实不可或缺的重要组成部分，女主是个有些胖的大龄未婚女青年时下的剩女，故事围绕她记日记讲述了一些琐事但平淡的令人感动，很多人都会找到一部分和自己的相似点。女主不美却很真实。票房成绩也是不俗。
8、《女狼俱乐部》：“藐视”胖人的恶行
剧情简介：“女狼(Coyote Ugly)”是纽约最热门的酒吧，调酒师全是一批性感女孩，美丽的薇薇亦是其中一员。她21岁离开家乡，独自一人来到纽约。本想成为一名作曲家，可到纽约后，就被大都市纸醉金迷的生活所吸引，在“女狼”做了一名兼职调酒师。因为酒吧调酒师的名声并不好听，影响了她作曲家愿望的实现。但她并不后悔，努力工作，最新的愿望是要成为酒吧最出色、最受欢迎的调酒师。
观后感言：此电影主要讲述女郎俱乐部里一帮身材热辣性感的女孩调酒师，一般人根本不会联想到减肥，但是对于胖妞和胖小伙们来说，就完全不一样了。该电影细看的话会发现除了身材惹火的女主角们，一些不怎么样的配角，全是大胖子，全都是默默无名的小镇居民，仿佛胖子就适合过碌碌无为与世无争的生活。而女主角长相不怎么地，但是由于身材惹火，举手投足都有一股子星味儿，她怎么能不红？鉴于此片居然如此“藐视”胖人！所以也算是另一种意义上的减肥励志电影吧，正好刺激一下那些已然发胖却死性不改老坚持不了减肥的胖妞胖小伙们……
又是一个周末，今天也正好是8周训练的休息日，今天要的就是葛优躺，北京瘫，谁也别拦我，正好看到这个整理的健身大片儿，给大家分享下，最适合今天看了！
NO.1
▼
《泵铁 Pumping lron》1977年
本记录片完完整整地
记录了施瓦辛格年轻时
当健美运动员的经历
讲述了他当年的训练情况
训练内容 他的理想
和朋友对他的看法等
内容真实又励志
上映后取得很大成功
在美国掀起了全民健身的热潮
而他那句经典的台词
“更硬 更快 更强”
也广为流传影响深远
NO.2
▼
《泵铁2 Pumping lron2 》1985年
作为电影泵铁的续集
将业余和职业健美运动员的特色结合到一起
尽管有了不同的批判和赞扬的声音
但却改变了妇女对于健身运动的看法
NO.3
▼
《保持饥饿 Stay Hungry》1976年
这是一部阿诺和布里吉斯
合作的经典电影
施瓦辛格在里面的出色表演
为他赢得了当年的
金球奖最佳新人奖
广获人们好评
NO.4
▼
《巍然屹立 Stand Tall》1997年
在上个世纪70年代中期知名健美先生
职业健身教练Lou Ferrigno
退出健美而进入演艺界时
被誉为“不可思议的绿巨人”
20年后他的健身历程被拍成纪录片
NO.5
▼
《我和健美运动者 The bodybuilder and i》2007年
谁说健身是年轻人的运动呢
此片会给你看看中年人的健身历程
NO.6
▼
《完美体格 The perfect physique》2015年
这部电影不仅展示了好肉体
更通过这个过程告诉我们
最好的形体需要坚定的意志
钢铁的毅力和热爱的心
NO.7
▼
《我伟大的痴迷 My magnificent obsession》2015年
魔鬼教练 CT Fletcher
YouTube上很火的健身达人
电影中他的语言非常具有感染力
果你没跟CT训练过
就永远不知道你有多大潜力可挖
NO.8
▼
《训练的意义 Why We Train》2008年
这部纪录片提倡阳光健身
教会人们如何健康的提升力量
并向我们展示了
健身明星Guile Branco的魅力
NO.9
▼
《疼痛和收获Pain&gain》2013
在现实生活中
Mark Wahlberg和Dwayne Johnson是真正的好人
但他们在电影里描绘的形象却完全相反
这里包括敲诈勒索、绑架、谋杀等行为
NO.10
▼
《回归The comeback》1980
阿诺在获得奥里匹亚先生时的一次尝试
尽管人们认为是疯狂的
但却让他进入到另一个状态
赏饭、投稿、合作请加微信：sean_yunxiang
相关问答
《激战》《我是传奇》《拳王阿里》《激战》《我是传奇》《拳王阿里》
有一部关于健身教练的电影是《摔跤吧!爸爸》。这部印度电影讲述了一位父亲为了实现他的摔跤梦想,成为了一名健身教练,并努力训练他的两个女儿成为摔跤冠军的故...
《健男抢钱团》是由美国派拉蒙影业公司出品的犯罪喜剧片,由迈克尔·贝执导,马克·沃尔伯格、道恩·强森、安东尼·麦凯领衔主演。影片于2013年4月26日在美国上...
巨石强森即道恩·强森,电影是《健男抢钱团》。《健男抢钱团》是由美国派拉蒙影业公司出品的犯罪喜剧片,由迈克尔·贝执导,马克·沃尔伯格、道恩·强森、安东...
女子爱上健身教练韩国电影《OhMyVenus》《OhMyVenus》是韩国KBS电视台于2015年11月16日起播出的月火迷你连续剧,由金亨硕导演,金恩智编剧,苏志燮、申敏儿...
《至尊三十六计之偷天换日》是由王晶执导,刘德华、梁家辉、钟丽缇、李婉华、关海山、尹志强主演。梁家辉健身房泡李婉华。《至尊三十六计之偷天换日》是由王...
陈坤、桂纶镁和欧阳娜娜共同出演的电影叫作《美好的意外》。这是一部喜剧电影,讲述了一个典型的都市男张涛(陈坤饰)因一次意外而进入了一个神秘空间,他必须...
你说的这个电影是《欲望》你说的这个电影是《欲望》
电影名字是《杀手的童话》。《杀手的童话》是由陈静仪、周振荣执导,刘德华、袁咏仪、伍咏薇、郑浩南、李子雄等主演的电影,于1994年8月5日在香港上映。影片...
《健男抢钱团》是由美国派拉蒙影业公司出品的犯罪喜剧片,由迈克尔·贝执导,马克·沃尔伯格、道恩·强森、安东尼·麦凯领衔主演。影片于2013年4月26日在美国上...
